Bizlifestyle

ภัยเงียบของนักกีฬา นักวิ่งต้องระวัง! ‘โรควูบ’ อันตรายถึงชีวิต แม้ร่างกายแข็งแรง

จากกรณีที่มีนักวิ่งหนุ่มไปซ้อมวิ่งที่สวนลุมพินีแล้วเกิดอาการ วูบหมดสติ  สุดท้ายเสียชีวิตเมื่อวันที่ 20 ต.ค. ที่ผ่านมา ถือเป็นเรื่องน่าตกใจในวงการนักวิ่ง  เนื่องจากนักวิ่งคนดังกล่าวมีสุขภาพแข็งแรงและออกกำลังกายด้วยการซ้อมวิ่งอยู่เป็นประจำ จึงไม่มีใครคาดคิดว่าจะเกิดเหตุการณ์ลักษณะนี้ขึ้น

นพ.อกนิษฐ์ ศรีสุขวัฒนา อายุรแพทย์โรคหัวใจ ผู้ชำนาญการด้าน Sports Cardiology การออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงโรคหัวใจ โรงพยาบาลสมิติเวช โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัวว่า  โรควูบ อันตรายถึงชีวิต

ฝากถึงนักกีฬา และ บุคคลทั่วไปที่ออกกำลังกายครับ  อาการวูบ ขณะออกกำลังกาย ให้ถือว่าเป็นความผิดปกติ ที่อาจทำให้เสียชีวิตได้ การวูบ เป็นลม ส่วนใหญ่ จะมาจาก การออกกำลังกายที่หนักเกินไป นานไปแต่ส่วนน้อย มาจากการมีโรคซ่อนโดยเฉพาะ โรคหัวใจ และ โรคสมอง ที่อันตรายมากๆ

ดังนั้น เมื่อไหร่ก็ตามที่วูบ หรือจะวูบ( วูบหมายถึง หมดสติ จอดับ ไม่รู้ตัวนะครับ อาการ หน้ามืดเวลาเปลี่ยนท่า ไม่นับเป็นวูบ)ต้องพบแพทย์ ยิ่งเร็วยิ่งดี ตรวจให้แน่ใจ ว่าไม่มีโรคอันตรายซ่อนอยู่  ก่อนที่จะออกกำลังครั้งต่อไป

เราไม่สามารถแยกเองได้ 100% ว่าวูบจาก ออกกำลังหนัก หรือวูบจากมีโรคซ่อนครับ
การวูบ หน้ามืด เจ็บหน้าอก ขณะแข่ง ไม่มีการนั่งพักให้หายแล้วไปต่อ การแข่ง คุณในวันนั้นจบลงแล้ว
และต้องบอก เพื่อนนักวิ่ง บอกเจ้าหน้าที่สนาม เพื่อไป รพ ตรวจรักษา หาสาเหตุนะครับ เพราะโรคบางอย่างอาจเป็นโรคที่ต้องรักษาเร่งด่วน

วูบ ต้องตรวจให้แน่นอน ว่าไม่มีอะไรซ่อน ยิ่งตรวจเร็วยิ่งดี ถ้ายังไม่ตรวจ อย่าพึ่งไปออกกำลังครับ เพราะอาจอันตรายถึงชีวิตได้ถ้ามีโรคซ่อน

ขอเพิ่มเติมเนื้อหาครับ
เพื่อความเข้าใจ การออก zone สูงๆ ไม่เกี่ยวกับการเสียชีวิตโดยตรงนะครับ ถ้าคนนั้นไม่มีโรคซ่อนอยู่ ออก zone สูงก็ แค่ เหนื่อย ล้า เมื่อยกล้ามเนื้อ แต่ไม่ทำให้เสียชีวิต กลับกันการใช้ชีวิตประจำวัน หรือแม้ออกกำลังไม่หนักมาก มีโอกาสเสียชีวิตได้ครับถ้ามีโรคซ่อนครับสำคัญคือต้องคัดกรอง ว่าเรามีโรคซ่อนที่เราไม่รู้ตัวไหมและควรทำโดยรีบด่วน

ถ้ามีอาการเตือน เหล่านี้เจ็บหน้าอก ใจสั่น หน้ามืดเป็นลมครับ

ขอแสดงความเสียใจกับนักวิ่งและญาติน้องที่เสียชีวิตด้วยครับ

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button
X
%d bloggers like this: