Biznews

‘7 วิธี’ สลัดความขี้เกียจ ปลุกพลังการทำงานหลังหยุดยาว

          สิ้นสุดวันหยุดยาวอย่างต่อเนื่องสำหรับเทศกาลสงกรานต์ 2565  พอเปิดมาทำงานวันแรกทีไร ทำไมหนอหัวใจไม่สดใส วันหยุดช่างผ่านไปรวดเร็วเสียจริง ทิ้งพลังชีวิตไปกับความคึกคักรื่นเริงในวันหยุดยาวเสียหมด อยากจะบอกหัวหน้าผู้น่ารัก หรือลูกน้องที่แสนดี ว่าวันนี้ไม่พร้อมเริ่มงานจริง ๆ จะทำอย่างนั้นคงไม่ดีแน่ มาปลุกพลังการทำงานกันใหม่ด้วยวิธีเหล่านี้ เพื่อต้อนรับสิ่งใหม่ ๆ ให้ชีวิตไฉไลกว่าเดิมกันดีกว่าค่ะ

1. ชาร์ตพลังชีวิต

แน่นอนว่าในวันหยุดยาวที่ผ่านมา คุณคงจัดหนักออกไปเฉลิมฉลองเคาท์ดาวน์กับเพื่อน ๆ ในแก๊งค์กันอย่างสุดเหวี่ยง หรือบางทีก็มีไปเที่ยวต่างจังหวัดกับครอบครัวอย่างสนุกสนาน ต้องมีบ้างที่ร่างกายจะรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่พร้อมที่จะรับมือกับงานในวันเริ่มศักราชใหม่ เพราะฉะนั้น คืนแรกก่อนวันทำงาน คุณควรเข้านอนแต่หัวค่ำ เพื่อให้ร่างกายได้ชาร์ตพลังอย่างเต็มที่ ถ้าจะให้ดีทำเช่นนี้ไปสักอีก 2-3 วันนะคะ รับรองว่า ทุกเช้าที่ตื่นขึ้นมา คุณจะสดใส กระปรี้กระเปร่า พร้อมรับมือกับงานทุกโปรเจ็กต์อย่างแน่นอน

2. ฟิตร่างกายให้พร้อม

ตื่นสายมาหลายวัน พอถึงวันทำงานจริง ด้วยความที่ยังไม่ชินก็ไม่อยากตื่นซะอย่างนั้น อย่าปล่อยให้ความงัวเงียเข้ามาสิงร่างของเราค่ะ ลองฝืนตัวเองสักนิด แล้วมาฟิตร่างกายให้พร้อม ด้วยการออกกำลังกายเบา ๆ อาจเป็นการวิ่งเหยาะ ๆ รอบหมู่บ้าน หรือโยคะง่าย ๆ ภายในห้อง รู้ไหมว่า แค่ขยับร่างกายเพียงนิด รับรองคุณจะฟิตและพร้อมรับงานใหม่ ๆ ของปีได้ทั้งวันเลย

3. อาหารเช้าอย่าได้พลาด

เรียกว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยปลุกพลังในการทำงานหลังวันหยุดยาวได้อย่างดีเยี่ยม ทำให้สมองแล่น พร้อมที่จะคิด วิเคราะห์ วางแผน และรับมือกับงานใหม่ ๆ เสมอ แถมยังทำให้สดชื่น อารมณ์ดีตลอดวันอีกด้วย ไม่ว่าจะต้องเจอศึกหนักมากแค่ไหน เชื่อสิว่าคุณต้องรับมือไหวอย่างแน่นอน

4. เคลียร์โต๊ะสะอาดก่อนทำงาน

หยุดยาวมาหลายวัน ฝุ่นผงก็ย่อมเกาะบนโต๊ะเป็นธรรมดา ก่อนเริ่มงานวันแรกอย่าลืมเช็ดทำความสะอาดให้เรียบร้อย หรือปรับเปลี่ยนบรรยากาศโต๊ะทำงานต้อนรับปีใหม่ไปเสียเลยก็ดี อาจเพิ่มต้นไม้เล็ก ๆ สักนิด หรือภาพสวยๆ เสียหน่อย จะช่วยเติมสีสันการทำงานในวันใหม่ให้มีชีวิตชีวา พร้อมลุยงานกองโตได้เต็มที่เลยค่ะ

5. วางแผน จัดระบบ

บางทีวันหยุดยาวอาจทำให้หลงลืมงานที่คั่งค้างจากสัปดาห์ที่แล้ว ก่อนเริ่มทำงานให้คุณตั้งสติ ตรึกตรอง ไล่เรียงสิ่งที่ต้องทำ และจัดลำดับความสำคัญของงานให้ดี โดยดูจากอีเมล์เก่าที่เคยติดต่อกับลูกค้า เช็คข้อมูลที่เคยจดโน้ตไว้ หรือทบทวนสอบถามจากทีมงานอีกครั้ง แล้วลิสต์สิ่งที่ต้องทำออกมาอย่างเป็นระบบ เพียงเท่านี้คุณก็จะไม่พลาดงานที่ต้องสะสาง แถมไม่ตกหล่นงานใหม่ที่ต้องต่อให้ติดอีกด้วย

6. ปลุกพลังนักรบในตัวคุณ

ปีใหม่ไทยแล้ว ถือโอกาสเปลี่ยนแปลงตัวเองเสียใหม่เลยค่ะ โดยตั้งเป้าหมายในการทำงาน แล้วจดสิ่งที่ปฏิญาณเอาไว้ในสมุดบันทึกส่วนตัว นอกจากจะช่วยปลุกพลังนักรบในตัวคุณให้มีไฟในการทำงานหลังจากหยุดยาวแล้ว ยังเป็นแรงบันดาลใจให้เริ่มต้นโปรเจ็กต์ใหม่ ๆ ท้าทายความสามารถได้ดีอีกด้วย

7. เม้าท์มอยตามอัธยาศัย

สนุกสุดเหวี่ยงมาตั้งหลายวัน เปิดงานมาวันแรกย่อมอยากเม้าท์มอยกับเพื่อนซี้เป็นของธรรมดา เมื่อถึงเวลาพักเที่ยงก็นั่งเม้าท์ถึงวันหยุดยาวให้เต็มที่ หรือแลกรูปถ่ายกันดูบ้าง เพื่อเรียกพลังความคึกคักให้กลับคืน เชื่อเถอะว่า ช่วงบ่ายคุณจะนั่งทำงานอย่างกระปรี้กระเปร่าดีทีเดียวเชียว

        ชาร์จแบตมาเต็มที่แล้ว ก็คงต้องถึงเวลา “ลุยงาน” สร้างสรรค์ผลงานดี ๆ พร้อมใช้ศักยภาพในตัวคุณออกมาให้เต็มประสิทธิภาพ เพื่อให้ปี 2022 นี้ กลายเป็นปีแห่งความสุข และความสำเร็จของคุณอีกปีหนึ่งค่ะ สู้ ๆ นะคะ

 

อ้างอิง: JobBD

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close
%d bloggers like this: